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上下樓梯都有活力的關鍵營養素 - 天然葡萄糖胺萄糖糖胺(Glucosamine),是人體內的一種胺基醣,是維持行動靈活最重要的關鍵營養素之一。人體可以在體內自行合成葡萄糖胺,只是隨著年齡的增加,體內葡萄糖胺的合成變慢、變少,合成的速度趕不上消耗的速度,所以需要額外補充天然葡萄糖胺軟骨素來維持身手的俐落。不含鈉鹽或超低納鹽的天然葡萄糖胺更健康
目前市面上最常見的葡萄糖胺補充劑,就是硫化葡萄糖胺(Glucosamine sulfate),不過硫化葡萄糖胺含有鈉鹽,由於一般需要補充葡萄糖胺的族群,都是年紀稍長的人,同時可能面對心血管疾病的年齡層,因此對於需要限制納鹽攝取的中老年人,選購時應特別注意,一定要選購不含鈉鹽或超低鈉鹽的天然葡萄糖胺產品。葡萄糖胺(Glucosamine)添加軟骨素(Chondroitin)與膠原蛋白「卡讚」軟骨素是是一種多醣體的組成成分,葡萄糖胺如果再加上軟骨素及膠原蛋白時,會產生令人更滿意的效果。目前北美主要的葡萄糖胺補充劑都會合併硫化軟骨素(Chondroitin Sulfate),以提高保健效果。軟骨素原料的來源主要來自是鯊魚軟骨(Shark cartilage),由於原料珍貴,因此在國外,軟骨素原料的價格遠高於葡萄糖胺的原料價格,目前國內葡萄糖胺產品的市場仍是以單方一葡萄糖胺配方為主,且大部份都是每粒膠囊含250mg的葡萄糖胺單一配方,雖然價格很便宜,但每天的建議食用量必須吞到6粒,這對於中老年人來說並不是件愉快的事情。全新添加松樹皮萃取物與薑黃素加強配方更有效
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